Basel

Personal-Training | Kraft und Ausdauer | zuhause oder im Fitness

Personal-Training in Basel, Riehen, Allschwil, Reinach, Muttenz, Pratteln und Umgebung

 

Ob Bewegungsanfänger oder ambitionierter Sportler, wir begleiten Sie gerne auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel. Sei es die Joggingrunde am Rhein schneller zu absolvieren (und dabei Grenzen zu überschreiten) oder Ihren Alltag gesundheitsbewusster zu gestalten. Zusammen entwickeln wir einen nachhaltigenindividuellen und evidenzbasierten Plan. Bei personal-training.ch sind wir überzeugt, dass der Weg zu einem bewegten Alltag und gesunder Ernährung für jede Person etwas anders verläuft und wissen aus eigener Erfahrung, dass sich das «RHYlaxen» nach einer Sporteinheit noch entspannter anfühlt.

Ob im Schützenmattpark oder den eigenen vier Wänden unsere studierten Trainer unterstützen Sie mit ihrer Expertise, damit Sie langfristig, unabhängig und mit grosser Freude gesund bleiben.

Unser Team – für Sie vor Ort.

Olivier Gaugler Training Basel Basel-Landschaft

Olivier Gaugler

Personal Trainer und Physiotherapeut

Ausbildung und Einsatzort

Ausbildung
  • Physiotherapeut
  • M. Sc. Sports Medicine, Exercise and Health
Einsatzgebiet
  • Basel-Stadt
  • Basel-Landschaft

Angebote und Sprachen

Angebot
  • Personal Training
  • Physiotherapie
  • Therapeutisches Training
  • Schmerzmanagement
  • Telerehabilitation Muskuloskelettal
  • Rehabilitation von Querschnittsverletzungen
  • Athletiktraining
  • Trainingsplanung
  • Referate und Seminare
Sprachen
  • Deutsch (Muttersprache)
  • Englisch (fliessend)
  • Französisch (Grundlagen)

Qualifikationen und Arbeitserfahrung

Qualifikationen
  • Erste-Hilfe-Kurs mit AED Training
  • Sports Taping & Strapping
  • Interprofessional Pain Management
  • Kinesio Taping, KinesioSchweiz
Arbeitserfahrung
2022-heute wissenschaftlicher Mitarbeiter im Bereich Therapien| Unispital Basel
2020-2021 Physiotherapeut | Crossklinik, Basel
2020 Senior Physiotherapist | Connect Health, London
2015-2018 Physiotherapeut |  REHAB Basel
2012-2018 Pitch-side Physiotherapeut | Swiss Ultimate Association
Tanja Biedermann Training Basel

Tanja Biedermann

Personal Trainerin und Sportwissenschaftlerin

Ausbildung und Einsatzort

Ausbildung
  • Sportwissenschaflterin
Einsatzgebiet
  • Basel-Landschaft
  • Basel-Stadt

Angebote und Sprachen

Angebot
  • Personal Training
  • Sporttherapie
  • Therapeutisches Training
  • Herzrehabilitation
  • Pilates
  • Rückenschule
  • Athletiktraining
  • Trainingsplanung
  • Referate und Seminare
Sprachen
  • Deutsch (Muttersprache)
  • Englisch (fliessend)
  • Französisch (Grundlagen)
  • Spanisch (Grundlagen)

Qualifikationen und Arbeitserfahrung

Qualifikationen
  • Erste-Hilfe-Kurs mit AED Training
  • Brevet Plus Pool
  • Pilates
  • Nordic Walking
  • Rückenschule
  • TRX Suspension Training
  • bis 2021 | CAS Herz- und Gefässerkrankungen
  • bis 2022 | CAS Sporternährung
Arbeitserfahrung
2019-heute Admin freiw. Schulsport| Sportamt, Basel
2019-heute Herzgruppenleiterin | Herzgruppe Basel-City
2017-heute Sporttherapeutin | KARAMBA, Universitätspital Basel
2017-2018 Personal Trainerin | Savo Fitnesscenter, Liestal
2015-2016 Kursleitung Nordic Walking | DSBG, Universität Basel

Erfahrungsberichte unserer Kunden

Sandro konnte mir sehr helfen betreffend Ernährung und um meine richtigen Übungen zu finden. Bei meinem Beruf als Model muss man immer in Form sein, trotzdem nicht zu viel Muskeln aufbauen. Mit dem Training von Sandro klappt das wunderbar. Kann Ihn nur weiterempfehlen.

 

-Lynn Grütter, Model und Moderatorin

Mit Sandro kann ich meine Leistungsgrenze immer weiter hinausschieben. Langweilig sind seine Trainingspläne nie, nur sehr, sehr anstrengend und das liebe ich. Sein riesiges Fachwissen und sein Humor überzeugen mich stets, die auf den ersten Blick unmöglichen Übungen durchzuhalten. Kurz: Sein Fachwissen, seine Flexibilität, sein Humor und Witz machen auch aus dem härtesten Training einen Spaziergang. Mein Erfolg gibt ihm Recht.

 

– Elena Quirici, Karate Europameisterin 2016+2018

Personal-Training in Basel. Machen Sie jetzt den ersten Schritt, kostenlos und unverbindlich

Ob Trainings- oder Therapieangebote für sich selbst, massgeschneiderte Lösungen für Ihr Unternehmen, evidenzbasierte Konzepte für Ihren Verband oder kompetente Nachbetreuung für Ihre Patienten. Gerne biete wir Ihnen ein persönliches Kennenlerngespräch, um passende Optionen und praktikable Vorgehensweisen zu besprechen. Entscheiden Sie sich bequem in den Tagen danach. Kosten fallen so oder so keine an.

 

Unser Team freut sich über Ihre Anfrage und Ihr Interesse. Das Formular darf gerne auch um einige persönlichen Zeilen ergänzt werden. Alle Ihre Daten werden diskret behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.

Personal-Training in Basel bereits ab CHF 250.- pro Monat – jetzt anfragen!

Preise

Stundenansatz
CHF 200.-
Zusatz für Folgestunden
CHF 170.-
Anfahrtspauschale
ab CHF 50.-
div. Tests und Analysen
ab CHF 250.-
Gutscheine
ab CHF 100.-
Konzepte, Referate, Seminare
auf Anfrage

Alle Preisangaben verstehen sich exklusive Mehrwertsteuer

Angebote

Beratung, Planung, Check-up oder ein ganzheitliches Gesundheitskonzept.

Trainer

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„Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt.“